こちらのページにお越しくださり、ありがとうございます。私達は自分の力で、自分を癒し、元気にすることができます。心が変われば、行動が変わり、そして自分の世界が変わります。

私が提供することは、特別なものではなく、幸せに自分らしくいられる方法のひとつにすぎません。

ヨガや瞑想がもっと身近になり、ライフスタイルに組み込む人を増やしていきたいと思っています。

IT企業で27年間勤務した経験と、産業心理カウンセラーの知識を生かし、より心のケアに重点を置いたレッスンを提供いたします。
参加していただいた方がやすらぐような、そして明日はより前向きな気持ちになるような、そんなレッスンを心がけるようにしています。